Hipertensi merupakan penyakit sillent killer karena tidak menimbulkan gejala penyakit yang spesifik. Hipertensi adalah tekanan dimana menunjukkan angka sistolik diatas 140 mmHg dan angka diastolik diatas 90 mmHg atau yang lebih dikenal dengan penyakit tekanan darah tinggi. Kurangnya kesadaran masyarakat dalam menjaga pola hidup sehat dan kurangnya pengetahuan masyarakat akan pengendalian hipertensi membuat pravelensi hipertensi semakin meningkat tiap tahunnya. Senam ergonomik dapat digunakan sebagai alternatif dalam mengendalikan penyakit hipertensi secara non farmakologis. Senam ergonomik dapat dilakukan seminggu 3 kali dengan durasi waktu ±25 menit dan dilakukan selama seminggu. Salah satu media yang dapat digunakan dalam menyampaikan informasi tentang pengendalian hipertensi dengan senam ergonomik adalah booklet. Booklet dapat digunakan untuk meningkatkan pengetahuan masyarakat tentang pengendalian hipertensi, karena booklet memberikan informasi secara singkat dan padat namun mencakup materi yang spesifik. Dapat disimpulkan bahwa media booklet dapat memberikan pengetahuan tentang senam ergonomik untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.