UPAYA PENINGKATAN PENGETAHUAN TENTANG MASSAGE PADA KAKI
DALAM PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI
DENGAN MEDIA BOOKLET
DESTYA CAHYANINGRUM
Studi Diploma III Keperawatan, Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
„Aisyiyah Surakarta
Email : destyacahyaningrum0512@gmail.com
INTISARI
Latar Belakang: Hipertensi merupakan tekanan darah meningkat pada sistolik lebih
140mmHg sedangkan diastolik lebih dari 90mmHg. Penyakit hipertensi sering menunjukkan
tanda dan gejalanya sehingga menjadi pembunuh diam-diam (the silent killer of death) dan
menjadi pencetus utama timbulnya penyakit jantung, stroke dan ginjal. Perlu ditegaskan
kembali bahwa untuk mengendalikan hipertensi dengan farmakologi dan non farmakologi.
Farmakologi harus mengkonsumsi obat-obatan setiap hari sehingga menyebabkan
ketergantungan dan mengesampingkan non farmakologis sedangkan non farmokologis
terdapat terapi yang bisa diterapkan seperti massage kaki yang dilakukan selama 30 menit.
Metode: teknik massage dengan memberi energi ke dalam tubuh melalui pemijatan untuk
memperlancarkan peredaran darah, meningkatkan daya tahan tubuh dalam bentuk booklet
yang dapat dipraktekkan oleh penderita hipertensi di rumah. Hasil: Tema booklet ini yaitu
Cara mudah menurunkan tekanan darah dengan pijat kaki. Menjelaskan tentang
hipertensi,factor, gejala, pijat kaki, prosedur pijat kaki, teknik pijat kaki. Kesimpulan: Media
booklet bisa memberikan informasi dengan jelas bagaimana cara menurunkan tekanan darah
dengan tehnik massage kaki.
Kata kunci : Hipertensi, Massage, Kaki, Booklet