SENAM LANSIA MENURUNKAN TEKANAN DARAH
PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI
MELALUI MEDIA VIDEO
Sinta Rowaidatul Aqmalia
Program Studi Diploma III Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas „Aisyiyah Surakarta
sintarowaidatulaqmalia@gmail.com
INTISARI
Latar Belakang : Lansia beresiko memiliki penyakit kronis karena suatu
penurunan fungsi tubuh, diantaranya adalah penyakit hipertensi pada lansia. Data
World Health Organization (WHO) tahun 2018 menyatakan bahwa penyakit
hipertensi menyerang 22% penduduk dunia. Sedangkan hipertensi di Indonesia
pada usia >18 tahun mencapai rata-rata 13,22%. Prevalensi hipertensi pada lansia
di Indonesia usia 55-64 tahun sebesar 55,23%, usia 65-74 tahun sebesar 63,22%
dan usia >75 tahun 69,53%. Untuk itu diperlukan penatalaksanaan untuk
menurunkan hipertensi pada lansia dengan cara non farmakologi yaitu dengan
senam lansia. Metode : Dengan media video yang berjudul “ Cara Ampuh
Menurunkan Tekanan Darah atau Hipertensi dengan Senam Lansia”. Hasil :
Tema video ini adalah senam lansia menurunkan tekanan darah pada lansia
penderita hipertensi. Menjelaskan tentang senam lansia, langkah-langkah senam
lansia untuk menurunkan tekanan darah. Kesimpulan : Dengan menggunakan
media video dapat memberikan informasi tentang cara menurunkan tekanan darah
pada lansia dengan hipertensi melalui senam lansia.
Kata Kunci : Lansia, Hipertensi, Senam Lansia