SELF-MASSAGE UNTUK MENGURANGI NYERI
OSTEOARTHRITIS LUTUT PADA LANSIA
Uut Dwi Kunthi Wahyuni dan Maskun Pudjianto
uutayuni@gmail.com
Universitas ‘Aisyiyah Surakarta
INTISARI
Latar Belakang: Lanjut usia bukan suatu penyakit, namun merupakan tahap
lanjut dari suatu proses kehidupan yang ditandai dengan penurunan kemampuan
tubuh untuk beradaptasi dengan stres lingkungan. Osteoarthritis lutut merupakan
salah satu penyakit musculoskeletal yang paling sering dijumpai dan salah satu
penyebab osteoarthritis merupakan faktor degenerative. Seseorang yang
mengalami osteoarthritis umumnya mengeluhkan nyeri. Nyeri osteoarthritis pada
lansia dapat diatasi dengan menggunakan self-massage. Self-massage merupakan
teknik aktif dimana pasien menggunakan berbagai instrumen untuk memberikan
tekanan pada jaringan lunak dengan upaya meniru teknik manual terapi. Tujuan:
untuk mengurangi nyeri osteoarthritis pada lansia secara mandiri. Metode:
menggunakan KIE (komunikasi, informasi, dan edukasi) yaitu booklet, untuk
meningkatkan pengetahuan dan sebagai sarana edukasi untuk mengatasi nyeri
secara mandiri. Hasil: media KIE (komunikasi, edukasi dan informasi) booklet ini
disebarluaskan sebagai media promotive, preventif, informative dan juga edukatif.
Kesimpulan: booklet ini sebagai media yang bersifat ajakan kepada masyarakat
untuk mengatasi nyeri osteoarthritis secara mandiri. Selain itu media ini sebagai
sarana edukatif dan juga informative kepada masyarakat.
Kata Kunci: Lansia, Osteoarthritis, Self-massage, Booklet