Latar Belakang : Hipertensi merupakan kondisi ketika tekanan darah tinggi yang
bersifat abnormal. Seseorang dianggap mengalami hipertensi apabila tekanan
darahnya melebihi 140/90 mmHg. Terapi nafas dalam merupakan suatu bentuk
asuhan keperawatan yang dalam hal ini perawat mengajarkan kepada klien
bagaimana cara melakukan napas dalam, napas lambat (menahan inspirasi secara
maksimal) dan bagaimana menghembuskan napas secara perlahan. Tujuan :
Mengetahui perubahan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi sebelum dan
sesudah melakukan terapi relaksasi tarik nafas dalam. Metode : Penerapan ini
dengan metode penelitian deskirptif dan mengobservasi kejadian atau peristiwa
yang sudah terjadi. Penelitian deskirptif adalah penelitian yang dilakukan untuk
mendiskripsikan atau menggambarkan suatu kejadian yang terjadi di masyarakat.
Hasil : Hasil penerapan menunjukkan bahwa tekanan darah sistolik dan diastolik
sebelum diberikan terapi relaksasi tarik nafas dalam rata-rata tekanan darah sistolik
170 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 100 mmHg, setelah diberikan
terapi relaksasi tarik nafas dalam rata-rata tekanan darah sistolik 150 mmHg dan
tekanan darah diastolik 90 mmHg. Kesimpulan : terapi relaksasi tarik nafas dalam
dapat menurunkan tekanan darah lansia penderita hipertensi di Dukuh Mojomulyo
Kata Kunci : Lansia, Hipertensi, Terapi Relaksasi Tarik Nafas Dalam