SENAM OTAK MENINGKATKAN FUNGSI KOGNITIF
PADA LANJUT USIA DI DESA PURWOPRAJAN
MELALUI MEDIA VIDEO
Dian Okviana Putri
Dianokviana001@gmail.com
Universitas ‘Aisyiyah Surakarta
INTISARI
Latar Belakang: Di Indonesia data prevalensi penurunan fungsi kognitif lansia
rentan pada usia 65 tahun sekitar 5% dari populasi lansia dan akan meningkat
menjadi 20% pada usia 85 tahun ke atas. Gangguan fungsi kognitif merupakan
kondisi ketika seseoramg mengalami kesulitan mengingat. Salah satu terapi non
farmakologi yang digunakan untuk meningkatkan fungsi kognitif pada lansia
adalah senam otak. Senam otak merupakan serangkaian latihan berbasis gerakan
tubuh sederhana yang dibuat untuk merangsang otak kiri dan kanan, gerakannya
sederhana tapi dapat memaksimalkan performa otak. Media yang digunakan adalah
video. Metode : Video dapat digunakan sebagai media pendidikan kesehatan untuk
lansia yang mengalami gangguan kognitif agar menerapkan terapi senam otak
untuk meningkatkan fungsi kognitif. Hasil : Project tugas akhir dengan judul
“Senam Otak Meningkatkan Fungsi Kognitif Pada Lansia”. Kesimpulan : Video
dipilih karena dapat menampilkan gerak, gambar, dan suara yang mudah dipahami
oleh lansia. Video diharapkan dapat bermanfaat sebagai media pendidikan
kesehatan pada lansia yang mengalami gangguan fungsi kognitif sehingga dapat
menerapkan terapi senam otak secara mandiri.
Kata Kunci : Fungsi Kognitif, Lansia, Senam Otak, Video.