PENGARUH PEMBERIAN NEURODYNAMIC SLIDING TERHADAP
PENINGKATAN FLEKSIBILITAS OTOT HAMSTRING DAN
KESEIMBANGAN POSTURAL PADA LANSIA DI POSYANDU LANSIA
MELATI DESA NGLANGON
Arum Sari Nurul Lailatul Qodriyah1, Dita Mirawati2
arrumsarry0@gmail.com
1,2Universitas ‘Aisyiyah Surakarta
ABSTRAK
Latar belakang: Penuaan diikuti perubahan morfologi salah satunya penurunan
fleksibilitas otot hamstring dan keseimbangan postural. Prevelensi penurunan
fleksibilitas otot hamstring mencapai 80% pada lansia, sedangkan penurunan
keseimbangan postural mencapai 32%-42%. Oleh karena itu peneliti memberikan
intervensi neurodynamic sliding untuk peningkatan fleksibilitas otot hamstring dan
keseimbangan postural. Tujuan: Mengetahui pengaruh neurodynamic sliding terhadap
peningkatan fleksibilitas otot hamstring dan keseimbangan postural pada lansia.
Metode: Penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan jenis penelitian quasi
eksperimen. Sampel sebanyak 27 responden dengan teknik purposive sampling.
Pengukuran fleksibilitas otot hamstring menggunakan AKE dan pengukuran
keseimbangan postural menggunakan Step Test. Hasil: Berdasarkan Uji Wilcoxon
dengan menggunakan instrumen pengukuran active knee ekstension (AKE) didapatkan
nilai signifikansi 0,002 (p<0,05) dan menggunakan instrumen pengukuran Step Test
didapatkan nilai signifikansi 0,012 (p<0,05). Kesimpulan: adanya pengaruh
pemberian neurodynamic sliding terhadap peningkatan fleksibilitas otot hamstring dan
keseimbangan postural.
Kata Kunci: Hamstring; Neurodynamic Sliding; Flexibility; Postural Balance; Active
Knee Extension; Step Test