PENERAPAN SENAM LANSIA TERHADAP TEKANAN
DARAH PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI DI
KELURAHAN BANYUANYAR
Elsa Tiara, Sri Hartutik
aratiaraelsa@gmail.com
Program Studi Diploma III Keperawatan
Universitas ‘Aisyiyah Surakarta
ABSTRAK
Latar belakang : Indonesia berada pada urutan ketiga dengan populasi hipertensi
terbanyak di wilayah Asia Tenggara. Hasil Riset Kesehatan Dasar menunjukkan
bahwa angka prevalensi hipertensi di Indonesia secara Nasional adalah 34,1%.
Jawa Tengah terdapat 1.377.356 orang lansia didiagnosis menderita hipertensi.
Terdapat 12.622 jiwa mengidap hipertensi di Kota Surakarta. Wilayah Kelurahan
Banyuanyar menjadi penyumbang populasi lansia hipertensi terbanyak di
Kecamatan Banjarsari. Upaya yang dilakukan penderita hipertensi untuk
menurunkan tekanan, salah satunya dilakukan secara non farmakologis yaitu senam
lansia. Tujuan : Mengetahui hasil implementasi penerapan senam lansia terhadap
tekanan darah pada lansia dengan hipertensi. Metode : Penerapan ini menggunakan
metode studi kasus dan dilakukan selama 3 kali dalam 1 minggu dalam kurun waktu
2 minggu intervensi. Alat ukur tekanan darah menggunakan Spygmomanometer
digital Hasil : Penerapan senam lansia terhadap tekanan darah pada lansia dengan
hipertensi dapat menurunkan tekanan darah dengan rata-rata sebesar 34 mmHg
pada sistolik dan 16 mmHg pada diastolik . Kesimpulan : Terdapat penurunan
tekanan darah setelah penerapan senam lansia pada lansia dengan hipertensi di
Kelurahan Banyuanyar.
Kata kunci : Lansia, Senam Lansia, Tekanan Darah, Hipertensi