PENGARUH TEKNIK RELAKSASI TARIK NAPAS DALAM TERHADAP
TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI DI KELURAHAN
KADIPIRO
Nadia Rahmalika Putri¹, Ida Nur Imamah²
nadiarahmalika05@gmail.com
Universitas ‘Aisyiyah Surakarta
ABSTRAK
Latar Belakang : Proses penuaan pada lansia secara fisiologis akan menyebabakan
gangguan pada sistem kardiovaskuler, diantaranya penyakit hipertensi. Salah satu
penanganan yang dapat dilakukan untuk mengontrol tekanan darah yaitu terapi
relaksasi tarik napas dalam. Tujuan : Mengetahui pengaruh terapi relaksasi tarik
napas dalam terhadap penurunan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi di
Kelurahan Kadipiro. Metode : Penelitian ini menggunakan desain Quasy
Eksperimen dengan desain peneliti One Group Pretest-Posttest. Hasil : Rata-rata
tekanan darah pada responden sebelum pemberian terapi relaksasi tarik napas
dalam adalah 147,7/92,3 mmHg, sedangkan rata-rata tekanan darah setelah
intervensi terapi relaksasi tarik napas dalam adalah 142,3/90,8 mmHg. Kedua data
pada Pretest dan Posttest tidak terdistribusikan normal, maka pada uji hipotesis
menggunakan Uji Wilcoxson. Hasil Uji Wilcoxson pada tekanan darah sistolik dan
diastolic P < 0,05, yaitu p-value sebesar 0.000. Kesimpulan : Terapi relaksasi tarik
napas dalam berpengaruh terhadap penurunan tekanan darah pada lansia hipertensi
di Kelurahan Kadipiro.
Kata Kunci : Relaksasi Tarik Napas Dalam, Lansia, Hipertensi
xv