Pengaruh Kombinasi Aquatic Exercise Water Shiatsu dan Core Stability Exercise
terhadap Penurunan Nyeri Low Back Pain Kondisi Muskuloskeletal pada Lansia
Ajeng Erghaningrum Prajnaparamita1, Asita Rohmah Mutnawasitoh2
ajengep8@gmail.com
UNIVERSITAS ‘AISYIYAH SURAKARTA
ABSTRAK
Latar Belakang: Low Back Pain kondisi muskuloskeletal merupakan gangguan pada otot
punggung bagian bawah yang disebabkan oleh aktivitas sehari-hari yang berlebihan seperti
duduk terlalu lama, berdiri, atau mengangkat benda berat yang tidak tepat, dan disertai rasa
nyeri tumpul yang tidak menjalar ke ekstremitas bawah. Tujuan: Untuk mengetahui
pengaruh kombinasi aquatic exercise water shiatsu dan core stability exercise berpengaruh
terhadap penurunan nyeri low back pain kondisi muskuloskeletal pada lansia. Metode:
Penelitian ini menggunakan Quasy Experimental dengan one group pre and post-test
design dengan jumlah sampel sebanyak 25 subjek. Instrument penelitian ini menggunakan
kuisioner, pengukuran nyeri dengan NRS. Intervensi kombinasi aquatic exercise water
shiatsu dan core stability exercise dilakukan 2 kali selama 3 minggu. Analisa data
menggunakan uji pengaruh Wilcoxon Signed Ranks test. Hasil: Hasil penelitian ini
menunjukkan terdapat pengaruh pemberian kombinasi aquatic exercise water shiatsu dan
core stability exercise terhadap penurunan nyeri low back pain kondisi muskuloskeletal
pada lansia antara sebelum dan sesudah diberikan intervensi. Nilai NRS yang didapatkan
(p=0.001) pada lansia di RST dr. Soedjono Magelang antara sebelum dan sesudah
intervensi. Kesimpulan: Terdapat pengaruh kombinasi aquatic exercise water shiatsu dan
core stability exercise terhadap penurunan nyeri low back pain kondisi muskuloskeletal
pada lansia.
Kata Kunci: aquatic exercise water shiatsu, core stability exercise, dan low back
pain kondisi muskuloskeletal.
ix