i
MEDIA EDUKASI BUKU SAKU TENTANG MINUMAN JAHE DAN
SEREH UNTUK MENGATASI EMESIS GRAVIDARUM PADA
TRIMESTER I
Sri Kustiyati
Erni Nur Atikoh
Program Studi Sarjana Kebidanan
Fakultas Ilmu KesehatanUniversitas ‘Aisyiyah Surakarta
Email: erniatikoh@gmail.com
RINGKASAN
Latar Belakang: Emesis gravidarum adalah gejala mual dan muntah yang
biasanya muncul pada empat minggu pertama kehamilan dan akan perlahan
menghilang pada minggu ke-12. Mengkonsumsi minuman yang berbahan alami
seperti jahe dan sereh dapat mengurangi mual muntah pada ibu hamil (Emesis
Gravidarum). Rimpang jahe dan sereh mengandung minyak Atsiri yang
mempunyai efek menyegarkan dan memblokir reflek muntah. Cara pembuatan
jahe dibakar sesaat untuk mendapatkan aroma yang kuat, didihkan air dan
masukkan jahe, tuang kedalam gelas yang berisi sereh yang telah digeprek dan 1
sendok gula, aduk dan diamkan selama 5 menit kemudian minum selagi hangat –
hangat kuku. Metode: Menggunakan deskripsi luaran buku saku dengan tema
yang berjudul “Media Edukasi Buku Saku Tentang Minuman Jahe dan Sereh
Untuk Mengatasi Emesis Gravidarum Trimester I” dibuat menggunakan sebuah
aplikasi perangkat lunak canva dengan ukuran 10 x 13 cm. Hasil: Menghasilkan
Buku Saku berjudul “Media Edukasi Buku Saku Tentang Minuman Jahe dan
Sereh Untuk Mengatasi Emesis Gravidarum Pada Trimester I ” dengan jumlah 32
halaman yang membahas mengenai Kehamilan, Emesis Gravidarum, Jahe, Sereh
serta cara pembuatan minuman jahe dan sereh. Kesimpulan: Telah tercipta buku
saku dengan judul “Media Buku Saku Tentang Minuman jahe dan sereh Untuk
mengatasi Emesis gravidarum Trimester I” yang siap untuk di HKI kan. Saran:
Diharapkan buku saku ini dapat dijadikan sebagai alat bantu dalam promosi
Kesehatan dan Komunikasi, Informasi dan Edukasi (KIE) kepada Masyarakat. Kata Kunci: Emesis gravidarum, Kehamilan, Minuman jahe dan sereh.