Latar Belakang: Prevalensi lansia global terus meningkat, diperkirakan jumlah lansia >60
tahun antara tahun 2021 sampai 2050 akan meningkat menjadi 17%. Semakin meningkatnya
jumlah lansia maka risiko lansia mengalami kecemasan juga semakin besar. Saat ini, sekitar
10-20% lansia hidup dengan gangguan kecemasan. Pengendalian gangguan kecemasan dapat
dilakukan secara non farmakologi, salah satunya melalui terapi brain gym. Tujuan:
Mengetahui pengaruh terapi brain gym terhadap kecemasan lansia di Desa Bejen Kabupaten
Karanganyar. Metode: Metode penelitian ini quasi-eksperimental. Pendekatan menggunakan
desain one group pretest-posttest design. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik non
probability sampling dengan metode purposive sampling, dengan populasi 250 lansia dan
sampel 17 lansia. Pelaksanaan brain gym dilakukan 2 kali selama 2 minggu dengan durasi 13
menit setiap perlakuan. Hasil: Penelitian ini didapatkan hasil Uji Wilcoxon Test diperoleh hasil
bahwa sig.(2-tailed) (0,000) <0,05 maka Ha diterima. Kesimpulan: Ada pengaruh sebelum
dan sesudah dilakukan brain gym terhadap kecemasan lansia.
Kata Kunci: Kecemasan, Brain gym, Lansia.