Latar Belakang: Diabetes Mellitus (DM) merupakan salah satu penyakit tidak
menular yang mengalami peningkatan kasus setiap tahunnya. Desa Berjo dipilih
sebagai lokasi penelitian karena memiliki karakteristik gaya hidup masyarakat yang
kontras antara aktivitas bertani yang sehat dengan kebiasaan merokok dan
konsumsi alkohol yang masih terjadi.Tujuan: Mengetahui gambaran pola hidup
sehat dalam pencegahan Diabetes Mellitus pada masyarakat di Desa Berjo,
Kecamatan Ngargoyoso.Metode: Penelitian ini menggunakan desain deskriptif
kuantitatif dengan pendekatan survei. Sebanyak 80 responden dipilih dengan
metode random sampling dari populasi RW 4 Desa Berjo. Data dikumpulkan
melalui
kuesioner
dan
dianalisis
menggunakan
analisis
univariat.
Hasil: Mayoritas responden memiliki pola makan yang kurang sehat (86,3%),
aktivitas fisik rendah (83,8%), namun memiliki kesadaran yang baik dalam
menghindari alkohol (73,8%) dan sebagian besar tidak merokok (52,5%).
Kesimpulan: Meskipun masyarakat telah menunjukkan upaya menjalani gaya
hidup sehat, masih terdapat aspek penting seperti pola makan dan aktivitas fisik
yang perlu ditingkatkan dalam upaya pencegahan DM.
Kata kunci: Pola hidup sehat, Diabetes Mellitus, Pencegahan, Masyarakat Desa
Berjo.
viii